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20: 5 n-3 (EPA)

20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Gofres, suero de leche, congelados, listos para calentar, tostados.

El aceite de pescado, lacha	13.168 g	13.17%
El aceite de pescado, el salmón	13.023 g	13.02%
El aceite de pescado, sardina	10.137 g	10.14%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	9.71 g	9.71%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	6.898 g	6.90%
El aceite de pescado, arenque	6.273 g	6.27%
Aceite, sello manchado (Alaska)	3.93 g	3.93%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	2.8 g	2.8%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	2.741 g	2.74%
Pescado, caballa, salado	1.619 g	1.62%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.26 g	1.26%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.242 g	1.24%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.086 g	1.09%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco	1.01 g	1.01%
El pescado, salmón, chinook, crudo	1.008 g	1.01%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	0.983 g	0.98%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.97 g	0.97%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.969 g	0.97%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	0.91 g	0.91%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.909 g	0.91%

Gofres, suero de leche, congelados, listos para calentar, tostados

Gofres, suero de leche, congelados, listos para calentar, tostados es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Gofres, suero de leche, congelados, listos para calentar, tostados se enumeran a continuación.

Agua	31.57 g	31.57%
La energía (calorías)	309 kcal
Energía (julios)	1291 kJ
Proteína	7.42 g	7.42%
lípido total (grasa)	9.49 g	9.49%
Ceniza	3.13 g	3.13%
Hidratos de carbono, por diferencia	48.39 g	48.39%
Fibra, dietética total	2.6 g	2.6%
Azúcares, total de	4.41 g	4.41%
sacarosa	2.85 g	2.85%
La glucosa (dextrosa)	0.05 g	0.05%
Fructosa	0 g
Lactosa	1.35 g	1.35%
Maltosa	0.17 g	0.17%
galactosa	0 g
Almidón	39.7 g	39.7%
Calcio, Ca	299 mg	0.30%
Hierro, Fe	6.59 mg	0.01%
El magnesio, Mg	22 mg	0.02%
El fósforo, P	444 mg	0.44%

Nutrientes en Gofres, suero de leche, congelados, listos para calentar, tostados